Rien n’existe à part l’instant présent. E. Tolle
Le rapport au corps :
Quel rapport entretenons nous avec notre corps? Corps utilitaire, corps faire-valoir, corps souffre-douleur…Avons-nous un « bon » corps, obéissant et gratifiant, ou un « mauvais »corps, malade, fatigué, douloureux, trop gros ou trop maigre ?
Est-il pour nous objet de honte ou d’orgueil? la plupart du temps en fait, soit nous nous désinvestissons de notre corps, soit au contraire nous le sur investissons. Dans les deux cas nous le mettons à distance en désertant notre sensorialité. La pratique du yoga nous apprends le plaisir à sentir vivre notre corps, et à nous laisser toucher par la beauté de l’expérience, pas par rapport à l’image produite mais dans l’intimité de retrouvailles avec nous-même.
Les saisons du yoga extrait.