En juillet tout est jubilation, la lumière, la chaleur, et même les chaudes pluies d’été !
La nature somptueuse, exhale ses parfums. L’air, le soleil, l’eau caressent notre peau qui s’offre avec bonheur. Nos pieds nus se laissent agréablement surprendre par l’intimité de leurs retrouvailles avec la terre, le sable, l’herbe si douce, la rosée du matin. L’âme exulte, et nous nous sentons parfois pleins de gratitude, sans raison apparente.
Bien sûr, le tableau est idyllique et ne correspond pas toujours à notre réalité, mais l’été est une saison propice pour s’entraîner à cultiver le côté positif de la vie. Alors essayons, chaque jour, de nous réjouir de quelque chose. Voyons ce que cela nous fait, et ce que cela change dans notre vie. Les sentiments négatifs nous ferment et nous ratatinent. Même si nous ne pouvons pas changer la situation, nous avons le choix entre voir le verre à moitié plein ou à moitié vide. Le côté positif du négatif, c’est qu’on en apprends plus!
Soyons créatifs.
(les saisons du yoga) B. Litzler